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๏ 依身念处，应时刻检视自己每一个刹那的起心动念，即贪、嗔、痴，这个起心动念有时会很微细，所以需要保持特别警觉。

๏ 并没有把警觉六根、插入善念的reminder应用到实际生活中，形同虚设。

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2024年11月2日 (星期六)

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2024年11月1日 (星期五)

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2024年10月31日 (星期四)

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2024年10月30日 (星期三)

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2024年10月29日 (星期二)

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