如何高效學習Al Brooks價格行為系統

說實話，Al Brooks價格行為系統的內容非常龐大。他的視頻教程共有 209個視頻，總時長約109小時，這已比一般共36小時（120學分）的學士課程還要長三倍！另外還有Al Brooks 所著作的四本書，共 2,444頁【1】。如果這還沒讓你打退堂鼓，那麼接下來你必需面對的問題是如何消化所有這些內容？

所幸的是，網絡上不缺乏可以引導我們如何去學習Al Brooks價格行為系統的資源，無論是官方或是非官方的。（我會在文章下方放這些鏈接供你參考）不過，我可以肯定的是，不是每一種適合某人的學習方式依樣畫葫蘆地套用在你的身上會一樣地有效，這是因為每個人都有自己的學習風格。

什麼是學習風格？

就像油畫一樣，有些藝術家喜歡使用它來繪製寫實主義作品，而另一些藝術家則更喜歡繪製印象派風格的作品。Al Brooks 的視頻課程與書籍就像只是作畫的工具，要怎麼遊刃有餘地使用它們幫助我們學習交易，是取決於我們的學習方式。

每個人都有獨特的學習方式和偏好。有些人更喜歡通過聽覺途徑學習，他們會喜歡聽講座、音頻教材或與他人討論來加深對知識的理解。其他人則更傾向於視覺學習，通過閱讀書籍、觀看圖表和圖像來吸收信息。學習風格是將人們常用的學習方式進行分類。學習風格理論的前提是，當學習材料的呈現方式與個體最適合的學習風格相匹配時，我們能夠更好地學習。【2】

每個人都有多種學習風格的組合。根據VARK（2020）的數據，成為多模式學習者並不是罕見的現象，因為50%到70%的人更傾向於多種學習風格。【3】沒有一種是正確的組合，而且你的學習風格也不是固定不變的。你可以發展在較不常用的學習風格上的能力，並進一步發展你已經較為擅長的學習風格。

學習風格也對於增強學習交易的動力起到重要的作用。交易本來就是一門不容易學習的技能。當我們採用適合自己學習風格的方法時，學習交易會變得更加有趣和愉悅。透過組合各種的學習方式，可以豐富我們學習交易的經驗。相比於被迫使用不適合自己的學習方式，我們會因而更容易保持動力、持續學習並取得良好學習成果。

Memletics學習風格

學術界有許多理論可以幫助確定個人偏好的學習風格。其中最可靠的一種方式是 Memletics學習風格。這個名字來源於兩個詞 - Memory（記憶）和Athletics（體能）。【4】從一開始，Memletics就以提高學習和記憶能力為核心，以提高心智健康為基礎。懂得Memletics可以讓你採用多種學習方法來幫助你加快學習交易進程。

Memletics把學習風格分為七種。當你閱讀以下的各種學習風格的時候，可以回想一下你對某個主題最感興趣的時刻。問問自己：那些學習的資訊是如何呈現的？而那些讓你完全無聊的時刻，是什麼原因導致你對這個話題失去興趣？

1. 社交型 - 你更喜歡與群體或其他人一起學習。
2. 獨立型 - 你更喜歡獨自工作和自學。
3. 視覺型 - 你喜歡使用圖片、圖像、可視化和空間排列。
4. 聽覺型 - 你喜歡使用聲音、音樂和聲音。
5. 語言型 - 你喜歡使用文字和書寫。
6. 物理型 - 你喜歡使用身體、手和觸覺。
7. 邏輯型 - 你喜歡使用邏輯、推理和系統。

每種風格學習Al Brooks價格行為的方式

社交型

你偏好以小組為單位的學習環境。你根據他人的反應和觀點來理解概念，並依賴反饋來完善和組織自己的想法。在與他人分享後，你會更好地記住信息。你更喜歡被教授而不是試圖獨自消化信息，所以有個導師將有助於正在學習的材料。

如何學習BPA：

• 共讀會：湊齊幾個人，各自看同一節課程，再聚集分享看法。共讀不僅可以集眾人之智，幫我們讀懂那些艱難的內容，還能夠構建一個知識共同體。另一種形式是」輪讀」，是指幾個人輪流按順序看同一系列裡的各個章節，再進行討論。成員可以各自呈現所看的內容，透過分享更能加深你對內容的記憶。【5】
• 合作項目：與你的同伴一起合作整理學習內容。項目可以是課程的內容，或者是針對某個課題（比如「如何交易鍥型」）。參與技術百科【link to PA Pals】的編輯也可讓你感覺」世界的另一方有人與你一起努力「。
• 把學習內容的梗概發布上網：共讀是利用「群體壓力」來讓你堅持下去，但如果還找不到學習同伴，就可以透過「公開展示」來替代群體壓力。只要有被人讀到的可能，就會讓你獲得動力，說不動還會有陌生人留下評論。
• 藉助反饋和討論：在你的小組積極參與討論和辯論，從中獲得新的見解。你也可以給別人講題，因為在講題的過程中，你可以從對方的表情和語言觀察到對方是否理解，然後試着從對方能夠理解的方式去講解，這會同時考驗你對講題的理解，對你的學習效果很好。平時也藉助 QQ或 Discord 群組或論壇【link to 論壇】多多發問，並徵求反饋和意見。如果英語能力和預算還允許，可以參與交易室【link to https://www.brookstradingcourse.com/online-day-trading-room/】，每天会有主持带领你和同伴一起实时讨论 Emini期貨。
• 寫一封承諾書：你更需要外在的約束讓自己不敢怠慢。你可以把自己在指定的期限內需完成的任務（比如在兩周內看完五個視頻）寫在紙上，交給一個你經常會面的人或者學習同伴。如果未能達到目標的90%以上，就請他們按照承諾書給你懲罰。如果你身邊沒有這樣的人，可以發布到社交平台上。
• 尋找導師：與有經驗且激勵性的導師一起討論將有助於更好地理解和吸收交易知識。雖然不是每個人都有這個福分，但另一種導師的形式「私淑」是每個人都可以嘗試。私淑是指拜自己無法接觸的人為師。這可以是 Al Brooks本身，或者是BPA里的前輩（比如 Brad Wolff 或 Ali Moin-Afshari）【link to their Youtube】。收集該人物的信息，在 Youtube 找他們的訪問，讓你每次遇到學習難題時，都會思考」面對這個困難時，他會如何解決？「。

獨立型

與社交型的特點相反，你偏好獨自學習環境。你善於自己設立目標，利用豐富的資源解決學習上的難題。你能夠獨立處理自己的思維，在選擇主動尋求幫助之前喜歡不受干擾。你需要足夠的自主權和靈活性，按照自己的節奏和偏好進行學習。

如何學習BPA：

• 着重明確學習目標：明確地可視化或描述一下你在實現交易目標後的生活是什麼樣子。將你的目標與個人信念和價值觀相一致。如果存在不一致，可能會出現動力或自信方面的問題。理解你追求每個學習目標的原因，不必害怕提出像「這對我有什麼好處？」、「這為什麼重要？」、「我怎樣才能應用這個想法？」這樣的問題，因為你是個需要目標以確保學習滿意度的人。
• 保持一份學習日誌：記錄關於你的思想和感受，概述你所面臨的挑戰，以及克服這些挑戰的想法和有效方法。當你學習時，注意到出現的思緒或關注點，並將它們寫下來，以後再回過頭來思考如有需要，以後可以與他人討論。
• 建立資料庫：你喜歡自主獲取和研究大量的資料，以滿足自己的學習需求。關注有利於你學習的社交平台賬號、Youtube頻道或者網站。
• 對於你正學習的課題培養個人興趣：充分利用你善於獨立思考又自主獲取資料的優點，你可以從學習日誌所記錄的問題做延申閱讀。比如在視頻教程上遇到的疑點，就從書本或者 Brooks Encyclopedia of Chart Patterns（甚至是技術百科【link to PA Pals】）對應的課題尋找答案。
• 充分利用灰色時間：」灰色時間「是部分行動受到限制，但同時也有一定程度自由的時間，例如通勤、做家務或慢跑的時候，在這些時段可以反覆回想學過的內容。如果自由度較高，可以整理筆記，或者甚至為下一段的學習時間準備，提高學習品質。
• 尋找私淑：（參閱「社交型>尋找導師」）有可以模仿的對象對你會很有幫助。與其有個導師，你偏向於有一個或者甚至多個私淑。記住，你不必找到一個完美的模仿對象，而是可以創造一個結合了幾個人的」理想私淑「。

視覺型

你擅長利用顏色、繪圖、圖表和模型等視覺的方式來組織與表達信息。你受益於視頻和視覺演示。你也可以很輕易地在腦海中幻想某物體、計劃和結果。

如何學習BPA：

• 可視化學習目標與進度：從視頻教程的目錄製作一個像下面的網格表。每看完一個視頻，就給對應的格子圖上顏色。

把視頻教程的目錄可視化，學習進程一目了然。

• 使用彩色筆記：在學習過程中，儘可能使用顏色和圖片代替文字。使用不同顏色的筆或熒光筆來標記關鍵概念、關聯信息和重點內容。每個顏色可以賦予不同用途，比如黃色是關鍵詞、紅色是新手常犯的錯誤、青色是入場的信號，這樣可以在閱讀時更容易分類和記憶信息。
• 將理解圖示化：在機器學習中，」生成模型「是以不同的數據進行建模。每當你學習了新的資訊（比如：主趨勢在什麼種種的條件下會被反轉），利用這些新資訊在腦海中的形象建模，儘可能把你的理解在腦里圖示化。你也可嘗試畫出來，考驗你對該課題的理解。這種將記憶中的內容透過圖示對外輸出的過程，能夠促進長期記憶網絡的重構，即使未能完全回想起來，也能對學習起到促進作用。【6】
• 製作思維導圖：使用思維導圖工具創建思維導圖，以圖形化方式呈現概念和信息的關係。（可參考視頻教程 Video 12C 的 Binary Decisions 」二元決策「思路）
• 充分使用視覺資源：觀看其他相關的視頻教程和視覺演示（例如博主BabyFoxy），以便更直觀地理解和應用。多參考Brooks Encyclopedia of Chart Patterns，同時研究兩個或更多的示例，而不是一個一個地研究，問自己它們在哪些方面相似和不同。對所學的每一個概念要至少有個你可以理解、最簡潔的示例，併集結這些示例為你個人的圖像資料庫，定時複習並每次操盤前都看一遍。

聽覺型

喜好歌曲、韻律和節奏的你，偏好通過聽覺和聲音學習。在傳統的講座教室環境中或與擅長口頭描述信息的老師一起，你的學習表現會變得更好。你喜歡錄製討論、講座或課程內容以便回放，並享受與他人討論重要概念。

如何學習BPA：

• 使用音頻資源：視頻教程對你的效益較大。當你需要閱讀或溫習書籍內容時，可以使用文本轉語音轉換器，將文本內容自動轉換為可理解和可聽的語音形式。關注相關的播客來擴展知識和獲得新的見解。
• 錄音小組學習：如果剛好你也是社交型的，參加小組學習，並在過程中錄製關鍵的討論或講座內容。這樣你可以在需要的時候回放錄音，鞏固理解和複習知識。多與他人交流，聽取他人的見解、策略和經驗。
• 創作自己的音頻筆記：你可以嘗試使用錄音設備或應用程序來創建自己的音頻筆記，將重要概念和策略以口述方式記錄下來。對於較難理解的內容，可以通過「喃讀」加深對文章的理解。【7】喃讀，即是指小聲地閱讀文章的同時，也要講自己內心浮現出的想法也說出來。結束一段學習後，聽一聽自己的錄音，可以在聽的過程中寫下新的發現、修整內容。你也可把錄音利用語音識別功能轉換為文字。
• 利用音樂和韻律：將學習交易與音樂、節拍或韻律相結合。在創建記憶技巧或首字母縮略詞（acrostics）時，充分利用節奏和押韻，或將它們與一段小曲或歌曲的一部分配合起來。

語言型

這類型完全圍繞着文字。你是熟練的讀者，並能迅速處理書面信息。你喜歡玩弄詞語的意義和音韻，例如繞口令、押韻、打油詩等。對於許多詞彙的含義你都能心領神會，將詞彙理解作為概念構建的基礎。

如何學習BPA：

• 關注詞彙：當面對新的概念時，以新詞的含義為你的出發點，探索概念。有個小筆記本手寫這些詞彙，因為手寫筆記可以提高您對學習材料的記憶力。【8】你可使用「提喻查找法」來查找不同層級的信息，尋找相關知識的其他關鍵詞作為延申學習。【9】

利用提喻查找法，理解上下層知識之間的關係。

• 編寫筆記和總結：你比任何人更需要書面信息。你可能受益於記下詳細的書面筆記，以便以後複習。將重要概念、策略和關鍵要點寫下來有助於鞏固你的記憶，成為可供你回顧的參考材料。
• 多用列表和序列：把繁瑣的內容整理成列表或序列，比如列出趨勢反轉的特徵、交易某型態的步驟等。
• 助記術（mnemonics）：這對於記憶信息列表非常有幫助。BPA的交易術語縮寫【link to https://papals.org/index.php?title=Abbreviations】 是一種首字母縮略詞助記法（Acronym mnemonics），也就是關注單詞的首字母以構成另一個單詞或可記憶的序列。熟記了這些縮寫後，你還可以自己搭配或修改，讓你可以更有效歸類不同形態的子類型。你也可以使用諧音幫助你更有趣地記住關鍵的信息。
• 探索在線資源：利用在線文章和博客。透過BPA官網的站內搜索尋找相關的文章，或者參考與BPA理念相符的博客，比如 Ninetrans。【link to http://ninetrans.blogspot.com/】
• 加入交易論壇和社群：與其他交易者進行討論和互動。這樣你可以通過文字交流來加深理解和擴展知識。

物理型

你對周圍的物理世界更加敏感。你愛通過觸摸、感受和用手操作來吸收信息。對於坐在桌前學習，你會感到困難，因此即使你並沒有任何注意力缺陷或多動症，也更有可能被貼上這樣的標籤。當你學習新的技能或主題時，你更喜歡儘快動手"融入其中"，而不是閱讀或查看關於其工作原理的圖表。

如何學習BPA：

• 動手實踐：你需要通過試錯來學習。每當學了新的概念，立刻從圖表找出實際案例。你可使用模擬交易平台進行實際操作和實踐。有些平台有市場回放功能（如 TradingView），或者可以利用回溯測試軟件（如 MetaTrader 或 Forex Tester）。通過這些實際交易的經驗，你可以更好地理解市場動態和交易策略的應用。
• 多使用物理對象：往往被忽視的是，尤其是如果你還具有視覺型或語言型學習風格，你具備繪畫或書寫的能力。這些都是身體活動。積極地進行創造圖表、繪圖或書寫 - 即使只是逐字逐句地抄寫 - 可能會讓你更加投入學習當中。也可使用閃卡可以幫助記憶信息，因為你可以觸摸並移動它們。
• 營造舒適學習環境：由於你對於環境的感覺比其他人更敏感，溫度極端或不舒適的椅子或姿勢會讓你更困擾。在周圍放置一些能讓你活動或發泄一些身體能量的物品，這可能包括使用治療球代替傳統的椅子，或在桌上放置一個小軟球供你把玩。
• 提告高學習紀律：你可能還想採取額外的步驟來保持放鬆和專注，例如瑜伽或自律訓練療法（autogenics training）。【link to https://www.bbc.com/ukchina/simp/vert_cap/2015/08/150825_vert_cap_keep-calm-and-conquer-the-mountain-of-stress】你也可使用番茄工作法（Pomodoro Technique）【https://zh.wikipedia.org/zh-my/番茄工作法】鼓励自己在短时间内全力投入学习，然後休息一段時間，保持身心的耐力和清晰度。另一個相似的技巧是限時閱讀（Timed Reading）【10】，也就是指在自己規定的學習時段內（比如30分鐘）將想閱讀的內容讀完，不僅可以使你注意力更集中，也讓學習更有計劃性、更能抓住要點。

邏輯型

你喜歡運用大腦進行邏輯和數學推理，以高度結構化和推理的形式理解信息。你能夠輕鬆識別模式，以及各概念之間的關係，這也使你能夠對信息進行分組、分類和組織，幫助你學習或理解它。你通常以系統化的方式解決問題，用邏輯的例子或統計數據支持自己的觀點。

如何學習BPA：

• 着重學習的質多過於量：你希望理解事物的原因和方式，而不僅僅是如何做。一旦你知道為什麼它有效，就更有可能記住它的工作原理和應該怎麼做。這意味着你需要充足的時間來全面研究和調試一個概念。匆忙地讓你經歷許多不同的過程或主題，或只涉及概念的表面層面是，對你是最糟糕的學習方式。
• 整理筆記和信息：你做事非常有秩序和組織性，你需要這種組織性來理解概念。這意味着你需要仔細分析和分組信息，將其歸類到不同的類型和類別中。將學習材料、筆記和信息進行分類、分組和組織。參與技術百科【link to PA Pals】整理和組織BPA的材料，你可以更好地理解和記憶關鍵概念和策略。
• 創建概念模型：給概念建立一個模型是你的優勢。如果你能夠在概念中看到關係和可預測性，你將更快地學習和更好地記住這些概念。如果剛好你也是視覺型的學習者，你可以創建圖表或圖表來顯示概念內部的關係和分組。使用思維導圖工具來呈現各種交易概念和它們之間的關係，將信息和觀念以邏輯和結構化的方式組織起來。
• 模擬交易：（參閱「物理型>動手實踐」）交易模擬器、市場回放功能或者回溯測試軟件來進行模擬交易。這樣你可以在沒有實際風險的情況下測試各種交易概念與策略，進而深入分析其中的數據，尋找模式、趨勢和關聯。通過識別模式和關係，你可以更好地理解市場行為和交易機會。你也可以回顧交易記錄達到這個目的。

如何知道你的學習風格？

想要確定適合自己的學習風格時，有兩條途徑可以採用。【11】

首先，回想那些你在學習新知識時最專注的時刻，你的老師是通過圖形、圖片解釋概念，還是你更喜歡通過嘗試新技能和犯錯誤的方式學習，或者是通過聽音頻來獲取信息等。通過回想那些充滿興趣的和無聊的學習時刻，你可以更好地了解適合自己的學習方式。

以我個人為例：高中時身邊的同學們都為了高考要取得好成績而上補習班，那是當時很普遍的風氣，不過那幾年我都堅持在家自修，因為我享受獨自學習環境（獨立型學習風格）。最後我依然可以在高考取得卓越的成績。這經歷也奠定了往後我學習任何東西的方式，包括交易。你可以想想自己是否有曾經類似成功學習一項技能的經驗？你當時是如何學習的？

第二個方法是參加在線測試，如Learning Styles Online網站提供的測試【link to https://www.learning-styles-online.com/inventory/questions.php?cookieset=y】。这些测试可以帮助了解你的学习风格，但要注意在线测试并非百分之百准确，因此第一个方法更为有效。

創造屬於你自己的學習風格

在確定自己的學習風格後，可以從以上列出的學習風格中選擇兩到三種最符合自己的風格，然後專注培養其中一個自己最喜歡的學習方式。剛開始的時候，我們可能會模仿他人的學習方式，但這種情況通常不會持續太久。通過嘗試他人的方式，然後回顧總結，並根據自己的需求進行調整和修改，這是一個自我發現和改變的學習過程。在研究學習方法的同時，最有參考價值的是自己和個人經驗，因為每個人都是獨一無二的，擁有不同的天賦和經驗。

交易是一項需要強大自學能力的技能。我們不僅要學習自己感興趣的交易知識，還要同時在試錯中創造自己的學習方法，不斷提升我們身為一名優秀的交易員層次。

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延申閱讀（英語）

• 我應該先買 Al Brooks 的書還是視頻教程？【link to https://www.brookstradingcourse.com/price-action-trading-books/】
• 如何使用 Brooks Encyclopedia of Chart Patterns【https://youtu.be/5YKK4_jcCKU】
• Al Brooks 演示如何每天練習 【link to https://youtu.be/AGyOld9iY8U】
• Brad Wolff： 如何學習視頻教程？【https://youtu.be/oBmN3EozDKU】
• Ali Moin-Afshari：成為職業價格行為交易員【https://www.brookstradingcourse.com/price-action/professional-price-action-trader/】

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Bibliography:

1. 視頻教程以 Brooks Trading Course普通版為例。書籍《Bar by Bar》434頁；《Trends》485頁；《Reversals》‎ 745頁；《Trading Ranges》780頁
2. Brown, Peter C.. Brown, Peter C._McDaniel, Mark A.Roediger, Henry L - Make it stick the science of successful learning-The Belknap Press of Harvard University Press (2014) (Kindle Locations 2049-2050). Kindle Edition.
3. VARK. (2020). The VARK questionnaire. VARK-Learn. Web.
4. Cesar Bazo, 「Memletics」, My Learning Style Webpage, n.d., https://learningstylescesarbazo.weebly.com/memletics.html
5. 讀書猴（2022）自學大全：送給所有不想放棄學習的人44個自學方法，p.134. 文匯出版社
6. 讀書猴（2022）自學大全：送給所有不想放棄學習的人44個自學方法，p.524. 文匯出版社
7. 讀書猴（2022）自學大全：送給所有不想放棄學習的人44個自學方法，p.442. 文匯出版社
8. Julie Campos, 「Typing vs Writing Notes: What the Research Says」, MedCerts, January 13, 2022, https://medcerts.com/blog/typing-vs-writing-notes-what-the-research-says
9. 讀書猴（2022）自學大全：送給所有不想放棄學習的人44個自學方法，p.200. 文匯出版社
10. 讀書猴（2022）自學大全：送給所有不想放棄學習的人44個自學方法，p.427. 文匯出版社
11. S.J. Scott. S.J. Scott - Novice to Expert_ 6 Steps to Learn Anything, Increase Your Knowledge, and Master New Skills-Oldtown Publishing (2017) (Kindle Location 494). Kindle Edition.

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應用問題

你認為你是哪種學習風格？對於上述所提供的點子，你有什麼可以補充，創造屬於你自己的學習方式？